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Histoire du sauna
Le sauna est un bain de vapeur originaire de Finlande. Il se pratiquait traditionnellement seul ou en groupe, dans le sauna, une construction en bois dont le toit est recouvert d'herbe qui isole du froid. Un fourneau à bois, jonché de pierres et alimenté à l'extérieur de la pièce, est régulièrement arrosé d'eau, ce qui remplit le local de vapeur. Pour accélérer la sudation, les Finlandais se frictionnaient le corps avec des rameaux de bouleau. Après l'exposition à la chaleur intense, ils s’immergeaient dans de l'eau gelée. À noter que le sauna constituait autrefois l’unique milieu stérile en Finlande. Ainsi, certaines livres d’histoire relataient que les femmes venaient pour y accoucher. Retour à SAUNA .
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